18
maio

Sua família deveria passar mais tempo no jardim- E aqui está o porquê:

A vida acelerada do mundo atual significa que vivemos o tempo todo ocupados com problemas a serem resolvidos, principalmente em ambientes fechados. No entanto, passar tempo ao ar livre pode ter inúmeros benefícios para você e sua família.

AQUI ESTÃO AS TRÊS PRINCIPAIS RAZÕES PELAS QUAIS SUA FAMÍLIA DEVERIA PASSAR MAIS TEMPO APROVEITANDO SEU JARDIM:

1. AMBIENTE NATURAL, FAMÍLIA FELIZ:

Pesquisas mostram que a falta de contato com o mundo natural pode afetar negativamente sua saúde e bem-estar, sem mencionar a saúde e o desenvolvimento de seus filhos. As crianças que brincam fora de casa têm menos probabilidade de ficarem com excesso de peso ou ansiosas. Os pais idosos que desenvolvem um projeto de jardim tem menos probabilidade de se sentirem deprimidos ou solitários. Ter tempo ao ar livre para aproveitar o sol, respirar ar fresco e observar a natureza tem inúmeros impactos físicos e emocionais positivos.

Muito além de estar apenas do lado de fora, trabalhar em projetos conjuntos de jardinagem pode resultar em valiosos momentos de diversão. E de quebra,  este leve hábito é capaz de incentivar a união familiar. Sem mencionar o senso de realização quando as plantas e flores começam a florescer: Para o seu filho, a experiência de produzir e colher seus próprios vegetais frescos para adicionar à refeição diária fará toda a diferença.

2. QUALIDADE DE VIDA COM AS CRIANÇAS:

Com a rotina apertada, muitos pais sentem que precisam planejar um tempo com seus filhos. Mas passar tempo com sua família não precisa incluir um passeio caro e nem muito planejamento! Tirar algum tempo todos os dias com seus filhos no jardim lhe dará a chance de interagir com eles.

Criança sentada em uma horta de família
                                                                                                                                      Jardinagem em família com as crianças! – Foto: Reprodução

Um jardim oferece oportunidades de aprendizado: Por exemplo, uma chance de discutir e explorar o mundo natural. Fora isso, o ambiente é um grande espaço para jogos, danças e esportes, longe de distrações tecnológicas!

3. DESENVOLVA A CRIATIVIDADE!

A criatividade é uma habilidade que precisa ser constantemente exercitada, sabia? Mas oque acontece no dia a dia é que não conseguimos encontrar tempo para adicionar atividades que à estimulem. Um jardim é uma oportunidade maravilhosa para ser criativo, sem ter que sair de casa! E toda a família pode se envolver na geração de ideias criativas no jardim: Áreas de descanso zen, jardins verticais para espaços menores, uma horta, um jardim secreto para as crianças… inúmeras possibilidades!

O projeto escolhido não precisa ser muito complexo para colocar em prática as dicas que oferecemos neste texto. Um jardim vertical é um ótimo exemplo de um projeto de jardim que é fácil de ser administrado e que ao mesmo tempo, resulta em algo muito recompensador!

O que quer que você decida fazer, quando estiver lá fora, o importante é levar sua família com você! Se você tem um belo jardim, aproveite o tempo para apreciá-lo e interagir longe da loucura do mundo moderno.

Se você quer saber mais como criar soluções como esta, nos procure e fale diretamente com a Maria Cândida! Ela lhe dará ótimas dicas de como começar o projeto que poderá mudar os hábitos de sua família.